ビューティーリフティングは、ビューティープランナー新井淑子が開発した顔のしみ・しわ・たるみを改善し、はりのある顔、透明感のある肌、イキイキとした 表情を手にいれることができる化粧品や美容器具を使わない「究極の美容法」です。「顔は体からの影響を顕著に受けている」という考えのもと、骨盤、背中、 首の筋肉からアプローチすることで姿勢を変え、首周りや肩の筋肉をほぐし、顔の筋肉（＝表情筋）を鍛え、栄養素や酸素を運ぶ血流を良くするようにつくられ たエクササイズです。 年齢・性別に関係なく、誰でもいつからでも始めることができます。
ビューティーリフティングの特長
ビューティーリフティングは１８のエクササイズから構成されています。肩甲骨周り、顔の上半分・下半分のウォーミングアップ、そして各パーツごと…目元、口元、鼻、顎先、フェイスライン、首など…。特にお顔のたるみなどに効果的なフルフェイスリフティングは顔中の筋肉を中心に集めるエクササイズ。胸（大胸筋）にテンションをかけることで、さらに血流を良くしていきます。 出勤前やデート前など、顔をシャキっとさせたいときにも効果的ですよ
フルフェイスリフティングその１
鼻から息を吸い、大きく円を描くように頭の上で手のひらを合わせる。
その状態で、ゆっくりと息を吐きながら、胸の前まで下ろす。
胸の前で手のひらを強く押し合い、顔中の筋肉を中心に集める。その状態を3カウントキープ（最大収縮）。
ストンと元に戻す。（最大リラックス）
フルフェイスリフティングその２
背筋を伸ばし、リラックスした状態で座る。
両腕を大きく上げてバンザイをする。
顔を天井に向け、顔全体を縦にダイナミックに引き伸ばす。その状態で3秒間キープ。
3秒数えたら、STEP1.の状態に戻る。
顔中の筋肉を上下に引き伸ばすエクササイズ。 両腕の動きをつけることで胸がストレッチされ、肩こりもほぐれ、血流もさらに良くなります。
いずれのエクササイズも、STEP1.からSTEP4.までの動作を合計３回繰り返して１セットです。
ここでご紹介したエクササイズは全18のエクササイズのうちの一部です。すべてご覧頂くには、現在好評発売中のDVD,“新井淑子の美人育成ハッピーアジェンダ”が大変お得です。詳細は下記詳細ページからご確認ください。
ビューティーリフティングレッスン
神戸・北野のアリュールでは、プライベートレッスンやグループレッスンなどビューティーリフティングのレッスンご予約を承っております。ビューティーリフティングの生みの親 新井淑子が直々にレッスンさせて頂く大変お得なコースです。詳細はサロンまでお問い合わせください。
アリュールでのレッスン
講師：新井淑子
プライベートレッスン
顔のスペシャリスト、美容のエキスパート新井淑子のプライベート・レッスン。お肌の状態、表情の悩みなどひとつひとつ丁寧にカウンセリングしながらレッスンいたします。
150分 48,000円
ご予約日時についてはお問い合わせください。1回完結のレッスンです。
（DVD「ハッピーアジェンダ」4巻セット付き）
グループレッスン
（定期レッスン）
顔のスペシャリスト、美容のエキスパート新井淑子による、“美”のアイテムがたっぷり揃ったサロンでのレッスンです。
60分 5,250円 / 1回
6回まとめ払い 30,000円
毎月第2・第4月曜日14時～ 計6回コース
随時スタートOK。体験参加OK。
（ペア参加はお１人4,200円）
時間を選べる6回コース
60分 8,400円 / 1回
6回まとめ払い 48,000円
ご予約は随時承っております。
カルチャースクール ＜2010年3月現在開講中＞
講師：認定ＢＬトレーナー
新井淑子のＢＬ養成講座を卒業した認定トレーナーによるレッスンです。ＢＬ効果を一番実感しているトレーナーたちが、お近くのカルチャーセンターに繰り出して楽しくレッスンいたします。
現在開催中の
カルチャーセンター
近鉄文化サロン 阿倍野
毎日文化センター
よみうり神戸文化センター
ビューティーリフティング トレーナー養成講座
講師：新井淑子
【講座内容】
- スキンケア基礎知識（皮膚学）の習得・指導
- 肌力アップのスキンケアキット販売
- スキンケアマッサージの習得
- 美肌エクササイズ「ビューティーリフティング」の習得・指導
44時間 577,500円（教材費4,200円）
※ディプロマ料 52,500円
ディプロマ取得後はビューティーリフティングトレーナーとして活動できます。
ビューティーリフティングのトレーナー養成
神戸・北野のアリュールでは、エステティックに活かせるビューティーリフティングのトレーナー養成や講座、セミナーの開催などご要望を承っております。お問い合わせはお気軽にどうぞ！
ビューティーリフティングトレーナー養成講座を修了し、活躍している認定トレーナーの声をご紹介しています。
